Riittääkö vanhuksien voimat puutarhanhoitoon?

Vanhuksien asumista omassa kodissaan halutaan tukea mahdollisimman pitkään. Vaikka kotonaan asuvat mummit ja papat olisivatkin hyväkuntoisia, jaksavatko he vielä häärätä puutarhatöissä entiseen malliin. Apuna saattaa olla robottileikkuri tai siirtelytyössä tasapainoa helpottavat maitokärryt on työ kuitenkin fyysistä ja raskasta. Mielekkäästä puutarha harrastuksesta ei kuitenkaan kannata luopua, koska se antaa positiivista mielenvireyttä ja ylläpitää niin fyysistä kuin henkistäkin terveyttä. Voisiko siis itse puutarhaa muokata helppohoitoisemmaksi?

  • Vähentää istutusalueita ja muokata jäljellejäävistä helppohoitoisempia
  • Kasvillisuuden korvaaminen mahdollisimman huoltovapailla ja kasvutavaltaan hillityillä puilla ja pensailla
  • Voisiko kukkapuutarhan tuoda ruukuilla lähelle sisäänkäyntiä, jolloin niiden hoito, kastelu ja ihailu olisi helpompaa (myös perennoja voi istuttaa ruukkuun)
  • Pienentää hyötykasvialuetta ja suosia esim. lavakaulusviljelyä, jolloin työskentelykorkeus on ergonomisempi
  • Liikkumista helpottavat erilaiset pintamateriaalit, kaiteet ja tarpeeksi leveät polut, joissa kulku myös rollaattorilla on mahdollista
  • Huilaus- ja näköalapaikkoja penkkeineen kannattaa lisätä puutarhaan, mielellään kevyeen varjoon
  • Onko komposti- ja roska-astiat helposti käytettävissä
Share This